dicas para ter relacionamentos mais duradouros

Manter uma relação, seja namoro ou casamento, não é tarefa fileácil. Mas é possível, com algumas dicas, fugir das crises e construir um relacionamento duradouro e sólida. A psicóloga e especialista em análise comportamental, Camila Cury, diretora do Instituto Augusto Cury Cursos, diz que não há soluções mágicas e que é necessário apenas saber as habilidades corretas para educar a emoção e equipar o intelecto, conhecendo os papéis de cada um. "Brigar, gritar, impor ideias em excesso não reflete uma personalidade forte, como muitos pensam, mas, sim, frágil. Falar o que vem à mente, dizer sempre a verdade, nem sempre é a expressão de alguém maduro, mas, sim, de quem não tem autocontrole", afirma.

O que faz uma relação durar mais?
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Ela ressalta que um relacionamento maduro pressupões que as pessoas aquietem sua ansiedade, protejam quem amam, peçam desculpas sem medo, apontem primeiro o dedo para si mesmas antes de falar dos erros do outro, repensem sua história, exijam menos e se doem mais, sem a necessidade neurótica de mudar quem está ao seu redor. "Nada pode ser tão angustiante quanto construir relações saturadas de atritos, discórdias, cobranças, ansiedade, ciúme, controles, medo da perda e necessidade neurótica de estar sempre certo", afirma.

Além disso, é preciso saber conviver com situações comuns a todos os seres humanos, como decepções imprevisíveis e frustrações inesperadas. "Não há nada tão saudável quanto construir relações sociais fundamentadas em amor inteligente, elogio, apoio, diáemblem, tranquilidade, generosidade, investimento em sonhos e reconhecimento de erros", diz. Veja mais algumas dicas da especialista para fazer a relação durar.

one - Não avalie o outro pelos seus erros: 'A maioria das pessoas tem uma are inclinedência a resumir o outro pelo erro, esquecendo-se dos acertos e pautando-se principalmente nas dificuldades. Entender que ninguém oferece ao outro o que não tem para dar e que as pessoas são mais importantes que os seus erros, pode contribuir muito na construção de relações saudáveis', ensina.

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